2010年12月22日
新プログラムご紹介
1月から「ポル･ド･ブラ」という新プログラムが導入されます
掲示中のポルドブラPOP♪
スタジオ担当ひぃちゃんより「ポルドブラ」説明をもらいました☆
** 説明 **
ロシアバレエの動きを使い様々な曲に合わせ踊ります
上半身や体幹(お腹まわり)のシェイプアップに特に効果的です！
そして、エレガントな動きです
フロント前でDVDも流していますので、
ぜひご覧になってくださいー！！
来年のプログラムも楽しさ盛りだくさんでいきたいと思います
まだスタジオプログラムを経験されていない方も
まずはお試しください☆ とっても楽しく汗がかけること間違いなしです！！
ご希望の内容にそえるよう、
スタッフも相談にのらせていただきます
それにしても今日は温かいですね♪
最近自転車三昧の私は、通勤だけで汗だくでした
これからも皆さんの頑張りに負けないよう
私も隙あらば運動頑張ります！！！
(！)
西ちゃん…坊主！！
なんて頭の小ささでしょう…。スッキリして似合うじゃないですか！
なんでも、髪が短すぎて服を脱ぐときに頭が引っかかるとか。
なるほど。そのようなことが起こるのですね。
でも、楽そうでちょっとうらやましいです…
(巨大)
スタッフルームに巨大チュッパチャップスがあったので激写♪
こんなのもあるんですねー！！
なんだか感激でした
ツーショット♪笑
そう言えば、
最近少しだけ髪を伸ばしているのですが、
フロントスタッフの女性陣に、
「マダガスカル」に似てますね～♪と
にこやかにコメントいただきました。
ネットで調べてみると…
右から2番目
なるほど…。
キャラクター的にはとってもカワイイのですが、
髪、切ろうかな。と気持ちゆらぐ瞬間でした
