サーラスポーツ豊橋店☆オフィシャルブログ

5月30日と言えば…やっぱりゴミ0！！！！

ということで、今日はサーラスポーツ豊橋店駐車場挟んで

向かいにある五反田公園にて地域の皆さんに混ざって、

ひっそりではありますがゴミ0運動へ参加させていただきました


清掃後の綺麗になった公園の様子♪


すごい人数の方が集まって、私もビックリでした♪

地域で力を合わせて街を綺麗にする…。素敵な響きですね♪♪

当たり前ではありますが、ゴミ0運動のときだけでなく、

常にさらに綺麗にできるよう私も気をつけていかねば…と

改めて気付く一日となりました

地域の皆様、朝早くから本当にお疲れ様でしたー！！！！



さぁ！今日のサーラスポーツ豊橋店は日曜営業をしております！

今日もたくさんの方のご来館をお待ちしております


五反田公園から見たサーラスポーツ豊橋店♪  

本日は、皆さんにより効果的に、

且つ楽しくトレーニングして頂けるようにと、

フィットネス研修会を実施


研修会の様子



体の構造…、効き目のあるトレーニング方法…。

細かく言ったらとてつもなく深い世界です。が、

トレーナーとしての基礎知識でもありますので、

会員の皆様により効果が出やすいトレーニングを！ということで、

勉強に勉強を重ねております。



私もまだまだ勉強不足ではありますが、日々精進しております。

皆様の期待のそえるカルテ作りもしていきたいと思いますので、

今後もサーラスポーツ豊橋店を宜しくお願い致します！！！！  

夜遅くに人が動く音が…。

覗いてみると…スタジオで練習している三人の姿を発見♪

そして激写☆



レッスンの練習をしている西ちゃん♪
動きが機敏すぎてなかなかピント合わず。
唯一ピントがあった写真をup♪


西ちゃんの練習に、応援しつつ、本気になって一緒に動いているお二人♪
手前:ブログ初upの豊田インストラクター
奥:長ちゃんこと、長坂トレーナー



みんな練習のときも本気の動きをするところがまたかっこ良かったですね～

これも、たくさんの方に気持ちよく！楽しく！汗をたっぷりかいていただくための

本気の練習なんだな～と、一人横から感動していました

私も頑張るぞー！！！と、気持ち新たになる一日でした  

いよいよ始まりました！　私もオススメする青汁の試飲会


フロント前で開催中の試飲会♪


青汁ご案内中のフロントスタッフ石川さん♪


以前ひぃちゃんに勧められて始めた「青汁」、
飽き性の私でも順調に続いています♪笑

メーカーの方に詳しいお話を聞くと、
今回の青汁は、青汁の代表とも言われるケールよりも数倍の栄養素とのこと！

これは見逃せない！ということで、さっそく私も購入


会員の皆様♪
試飲会は今日(5/26)と明後日(5/28)の二日間、開催しております♪
割引販売は今日から三日間です！
この機会にぜひぜひ！！！！




(フェニックス)

優勝しましたね！　ほんとすごいですねー！
SALAも全面的に応援していますので、
今後も頑張ってください！！！！


浜松店で開催された応援会の様子POPをフロント前に掲示中です♪




(お礼)



今月からサーラスポーツ豊橋店でレッスンを実施している
伊藤インストラクターより、綺麗な薔薇をいただきました♪

フロントにて飾らせていただきました。
ありがとうございました

  

約一ヶ月ぶりのレッスン紹介となってしまいました…

5回目のレッスン紹介です！！！！

今回は西川インストラクターの「楽しくステップ」クラスです


西川先生をかこんで、レッスン終了後にパチリ♪


西川先生も、クラスの皆様も、とっても素敵な笑顔ですネ！

ステップクラスは、音楽に合わせてステップ台を乗り降りします♪

膝や腰に負担なく、とっても楽しくエクササイズできるレッスンの中の一つですので、

皆さんもたくさん参加してみてください


急な取材でしたが快く受け入れていただきありがとうございました！