サーラスポーツ豊橋店☆オフィシャルブログ

1月から「ポル･ド･ブラ」という新プログラムが導入されます



掲示中のポルドブラPOP♪



スタジオ担当ひぃちゃんより「ポルドブラ」説明をもらいました☆



** 説明 **

ロシアバレエの動きを使い様々な曲に合わせ踊ります
上半身や体幹(お腹まわり)のシェイプアップに特に効果的です！

そして、エレガントな動きです





フロント前でDVDも流していますので、

ぜひご覧になってくださいー！！



来年のプログラムも楽しさ盛りだくさんでいきたいと思います

まだスタジオプログラムを経験されていない方も

まずはお試しください☆　とっても楽しく汗がかけること間違いなしです！！

ご希望の内容にそえるよう、

スタッフも相談にのらせていただきます



それにしても今日は温かいですね♪

最近自転車三昧の私は、通勤だけで汗だくでした

これからも皆さんの頑張りに負けないよう

私も隙あらば運動頑張ります！！！




(！)






西ちゃん…坊主！！
なんて頭の小ささでしょう…。スッキリして似合うじゃないですか！

なんでも、髪が短すぎて服を脱ぐときに頭が引っかかるとか。

なるほど。そのようなことが起こるのですね。
でも、楽そうでちょっとうらやましいです…




(巨大)



スタッフルームに巨大チュッパチャップスがあったので激写♪


こんなのもあるんですねー！！
なんだか感激でした



ツーショット♪笑



そう言えば、
最近少しだけ髪を伸ばしているのですが、
フロントスタッフの女性陣に、
「マダガスカル」に似てますね～♪と
にこやかにコメントいただきました。


ネットで調べてみると…





右から2番目




なるほど…。



キャラクター的にはとってもカワイイのですが、
髪、切ろうかな。と気持ちゆらぐ瞬間でした
  

NEW FACEインストラクターさんのご紹介です




今日からレッスンをしています「曽我インストラクター」♪
（レッスン後にパチリ♪）



かんちゃん
「今日が初レッスンでしたが、いかがでしたか？」

曽我インストラクター
「ものすごく緊張しました～」

かんちゃん
「そのお気持ちを写真であらわすと…？」


↓






ノリノリでありがとうございました！！



ユニークで元気いっぱいの曽我インストラクターは、

本日レッスンに参加していただいた方からもとっても好評でした！！

これから宜しくお願い致します





(今回のサーラクイズ…)



ついに最終問題となってしまいました…。
今回は部活ですか！

ちなみに私は……、って、
これだけブログ内でも言っていればバレバレですねぇ。笑

会員様からも「澤崎さんは～テニスだね！」「はい！正解です！」


最終問題ではタオルの色も新色となりますので、
ぜひぜひ挑戦してみてください！！
当選者発表は年明けとなります！
宜しくお願い致します


澤崎
「西ちゃん…クイズ当たってないけど新色タオルくれない…？(笑)」

西ちゃん
「ダメです！(本気)」

澤崎
「はい！すみません！(汗)」
  

今日はHIPHOPカルチャー発表会でした

幼児クラスから成人クラスの方まで、

本当にダイナミックなダンスを発表していただきました！！




たくさんダンスを撮影しましたが、
代表して幼児クラスのお子さんをup



ガス展のときも見させていただきましたが、

振り付けにかけ声がプラスされていたりと、レベルアップしてましたね

他のクラスの皆さんも動きにキレが出ていてビックリでした！！





最後は貴重な全員集合記念撮影♪


クラスの時間帯がバラバラで、なかなか合うときがないので、

本当に貴重でしたね☆　みんなもとっても笑顔で素敵でした




KAE先生(左)とひぃちゃん(小田)先生(右)も、
「皆さん本当にかっこよかったですよ！
　次回の発表会も頑張りましょう～♪」と
さっそく次への意欲を話してくれました



これからも楽しくダンスを頑張ってくださいね☆

応援していますー！！！！

そしてご父兄の皆様も、年末で忙しい時期に

発表会にご協力いただき本当にありがとうございました。





(おまけ)


皆さんの前でお話をさせていただいて、
緊張していた澤崎の様子♪



発表会前の準備が終わって、
「できたー！！」と鏡ごしに○○デーナイトフィーバー中のかんちゃん♪
  

たくさんの方が頑張っていただいている中、

なかなかこのコーナーができずにいました…。すみません…。

さぁ！久々に「今日の頑張る方」(私が勝手につけた名前)のご紹介です

と、張り切って言いましたが、今回「頑張る方」を選んでくれたのは

私ではなく…主に昼間に活躍している、

皆さんのカルテ管理の達人！　杉浦トレーナーです♪




上腕二頭筋を鍛え中の市原さん♪


いつも頑張っているので取材をしちゃいました～！と杉浦トレーナー談

いい腕していますね！　私も頑張って腕トレーニングします！

これからも楽しく頑張ってください～！！！　応援しています





(モコモコ)

フロント前のウエアー商品が入れ替わりました！
今回は珍しくモコモコ素材のものが入ってきたので試着してみました♪





モコモコ試着！

でしゃばって私も出演させていただきました…



気持ちいい～ですが…、トレーニング中には着れないですね。笑
でも今日みたいな寒い日にはちょうどいいです！


安くて良いものも入りましたので是非ご覧になってください☆

寒い日ですが、たくさんの方にトレーニングに来ていただき
とっても嬉しいです！！　ありがとうございます！！！

そしてまだまだこれから頑張る方、応援しております～！
  

昨日は「来年もお客様の運動を思いっきり応援していこう！」と、

スタッフ全員で意気込みを合わせる意味合いも含め…、

スタッフ大忘年会を開催したのでその様子をupです



西ちゃん、ひぃちゃん、いっちー、スリーショット♪




みんなで大盛り上がり♪



本当に…、お客様の前だけでなく、

プライベートも元気まんまんすぎるスタッフ達

頼もしい限りです♪♪




ひぃちゃんに「クマさん～」といじられている様子の深田トレーナー♪
かぶり物まで用意バッチリですね☆



もっと色んな写真がありましたが、

今回はスマートにこれだけにしたいと思います。笑



さぁ、スタッフの皆さん！！

今年も残りわずか、そして新年も思いっきりお客様の応援をしていきましょう




(ミニツリー)

クリスマスも近づいてきていますので、
フロントカウンターにある「ミニツリー」を撮影してみました



なんだか…後ろに…フロントスタッフ「ひろぴー」こと古橋さん…！？
一緒に撮影しちゃってすみません…。汗




(マイブーム)

勝手にマイブームのコーナーを作ってみました。
単発になったらすみません…。温かい目で見守ってください

最近の私のブームは、玄米を自宅で発芽させて、
その名の通り「発芽玄米」を食すということです！！


発芽した玄米の様子♪
くちばしみないなのでピョコッと出ています。


なんでも発芽玄米はLDL(悪玉コレステロール)を大幅に下げる作用があるとか。
健康のために頑張って続けていきいたいと思います！！

さらに健康になるためにはコレがいい！！という、
何か良い情報が他にもあったら是非教えてください～