2011年02月03日
恵方ロール
先日よりお申込み受付をしていた「恵方ロール」ですが、
ついに本日！ お渡しとなりました！！
たくさんのお申込みを本当にありがとうございます
かんちゃん「私もゲットしましたー
」とパチリ♪
ゲットされた恵方ロールアップ♪
かんちゃん！ 甘いものも摂取して、
明日からまた皆さんに負けないようトレーニング頑張りましょうね
私も最近は穂の国マラソンに向けてトレーニング頑張っています！
(節分)
今日はちゃんと豆を食しました
↑
手の平、左下にあるのは私のテニスまめ…。(すみません)
ちゃんと年齢プラス1個、食しました
(メディカルチェック)
先日より開始したメディカルチェックですが、
ひぃちゃんが先生に色々とくいついて…いや、
質問していたのでコッソリ激写
相談という意味では、まったく無料ですので、
膝や腰などの痛みがある場合どんどんご相談くださいー☆
これからも皆さんの運動を全力でサポートさせていただきます！！
若干、感覚が戻るまで時間かかるかもしれないが
また新たな気持ちで鍛えようかなぁ？
目指すはソフトマッチョ的なバランスの取れた肉体と体力をつけたいです。
なんか久々に身体動かすのはきついですけど、なんかきついほど
身体に効いてる感じがしてまたいいですね。
当時の担当者がいないのは残念ですが、また新たなスタートです。
午前中しかいないのが残念です。
機会があれば相談したいですぅ～
昨日は節分でしたね。
もちろん盛大に豆まきやりきりました。
お菓子やらお金やらまくのですっごくおもしろいです。
恵方まきロール美味しそうですね。
うちはキンパ巻き（韓国の海苔巻き）食べましたよ。
復帰お待ちしてました～(^^)
ソフトマッチョと、目的があっていいですねぇ！
確かに、久々ですと身体がキツイかもですが、
徐々に感覚を取り戻して、研ぎ澄ましてくださいネ☆
新たな担当者となりますが、全員で応援いたしますー！
とこしえさん
矢野先生…水曜日の午前中しかダメなんです…。
私ももっと居てほしいのですが。
盛大に豆まきされたのですね！
色々巻くのですか！それは盛大ですね～。
そして「キンパ巻き」という食べ物は初耳です。
美味しそうですね！さっそくネットでチェックしてみます(^^)