2011年09月15日
頑張る方
一週間ぶりの更新となってしまいました

先日、気合いを入れていきます!なんて言っておきながら
この調子ではいけませんね…

さて、今回は浅野トレーナーに「頑張る方」を取材してもらいました☆
頑張る方メインはお二人です


ランニングを頑張る方♪1

ランニング中♪2
いつも頑張ってランニングマシンをご利用いただいているようで、
本当にありがとうございます!!

筋トレで頑張る方♪1

筋トレ中♪2
ものすごい重さでトレーニングされているのですね!
すごいですねー!私…超されております…。
今日ももちろん、他にもたくさんの方が頑張っていらっしゃいましたが、
メインはお二人とさせていただきました~。
素敵な姿を公開しないなんてもったいない!と日々感じておりますので、
また近々皆さんの頑張る姿を突撃取材いたします!
その際にはさらに素敵な笑顔をお願いいたします

(お詫びです)
本当なら、この記事は昨日upしたのですが、
ミスをしてしまい本日のupとなってしまいました。
なので、読者登録をしていただいている方には、
メール連絡がいってしまったかと思われますが、
これからもさらにさらに心を込めてupいたしますのでご了承ください…

7月の半ばぐらいから、筋トレやってないので、脂肪量が増えて、筋肉量が落ちちゃってるな~!(>.<)
あと、体重も増えてるしな……。(>_<)
早く復帰したいよ~!。゚(゚´Д`゚)゚。
筋トレもとっても大事ですからね!
復帰したら、お休みしていた分も頑張りましょう♪