2010年03月01日
チューブ
最近、夜な夜な行っている「チューブトレーニング」
これ１本で、大きな筋肉だけでなく、
内側の筋肉も鍛えられちゃう優れもの！！
そしてストレッチポール
これも、上に寝転がって決まった動作をするだけで、
内側の筋肉の凝りをほぐして姿勢も正してくれるという優れもの！！
日々のコツコツが実を結ぶ…と信じ、今日も夜中のトレーニング
(3月になりました)
月初のイベントと言ったら…「サーラクイズ当選者発表」です！
今回の問題の答えは「ある」だったようですね…。
私…はずれました。(ｶﾞｯｸﾘ)
はずれたと言っても、本当に用紙を出したわけではなく、
心で決定していただけです。
西田トレーナー…今回もいい問題でしたね☆
次回の問題も挑戦したいと思います！！！！
負けない！！！！笑
PS.
フロントで「答えは何だと思いますか～？」と聞いていただいた方…、
私に聞いたことで…すみませんでした…。
ムキムキトレーニング(勝手に命名…笑)頑張ってますね♪
あまりにも寝付けなかったので類さんの過去のブログ読み返してたら…西田さんのマッチョ画像で鼻血がっっ！！
変な事考えてたつもりはないけど…筋肉に見とれながら画像見ていた事は確かです…(笑)
大量で…笑ってはいけないレベルでしたら申し訳ないのですが…、
読んでかなり笑ってしまいましたー！！
なんか漫画のようなリアクションだったのですね♪
では私もそれくらいリアクションいただけるよう、
ムキムキトレーニング頑張ります(笑)
笑い話としてコメント出来るくらいですから全然笑える範囲ですよ♪
それにしても人間って興奮したりすると本当に鼻血って出るんですね！
数日後にはムキムキな類さんの姿で…(笑)
ルイさん…やっぱり夜な夜なトレーニングしたりして努力してるんですね～(*^-^)b
テニススクールに通うだけではダメですよね～(＾ε＾)
ムキムキになりたいとは思いませんが引き締まったカラダは理想ですよね～(^_-)☆
欲しいですっ！！
くださいっ！！（笑）
笑い話レベルの鼻血で良かったですー！
でも本当に興奮すると鼻血って出るんですね☆
と言いますか…西田トレーナーに興奮されたんですよね…。笑
ここだけのお話にしておきますね(笑)
数日後…ムキムキ目指します！
只今も腹筋中〜♪
mikaさん
テニススクールもとっても良いトレーニングになると思いますよー♪
いいじゃないですか〜！
私…言うほどムキムキではないのです…。
あげられるほどではないのです…(笑)
スポーツクラブスタッフがこんなことでは
いけないとは思っていますが…！
なので今夜も必死にトレーニングです☆