サーラスポーツ豊橋店☆オフィシャルブログ

最近、夜な夜な行っている「チューブトレーニング」

これ１本で、大きな筋肉だけでなく、
内側の筋肉も鍛えられちゃう優れもの！！


そしてストレッチポール

これも、上に寝転がって決まった動作をするだけで、
内側の筋肉の凝りをほぐして姿勢も正してくれるという優れもの！！

日々のコツコツが実を結ぶ…と信じ、今日も夜中のトレーニング



(3月になりました)
月初のイベントと言ったら…「サーラクイズ当選者発表」です！
今回の問題の答えは「ある」だったようですね…。
私…はずれました。(ｶﾞｯｸﾘ)
はずれたと言っても、本当に用紙を出したわけではなく、
心で決定していただけです。
西田トレーナー…今回もいい問題でしたね☆
次回の問題も挑戦したいと思います！！！！
負けない！！！！笑

PS.
フロントで「答えは何だと思いますか～？」と聞いていただいた方…、
私に聞いたことで…すみませんでした…。