サーラスポーツ豊橋店☆オフィシャルブログ

営業終了後に西田(西ちゃん)トレーナーと、
久々の真夜中筋トレをしました


軽めの重さでウォーミングアップから始まり…


MAXの重さへ♪


ワタクシ澤崎も胸のトレーニングを♪
ベンチのあとの腕立て中♪(最後のヘバリ中)


西ちゃんはそのまま背中トレーニングへ


ものすごい背筋だったので撮影してみました♪


意識的によせてもらうと…軽くくっついています！


日頃のトレーニングがあってこそのこの筋肉！
改めて「私も頑張らねば！」感じました！！