2010年03月20日

クラス紹介(ベリーダンス)


今回は数あるサーラカルチャースクールの中から

ベリーダンスクラスをご紹介face02


毎週金曜日13:00~ベリーダンスクラスの皆さん♪
先生(一番左)と一緒に♪


こちらのクラスはベリーダンスの基礎を学べるクラスです。

そして、どのクラスもそうですが、このクラスの皆さんも

本当にパワフルで明るい方たちばかりicon12

先生は「いつかこのクラスのみんなで発表会をするのが目標♪」と意気込み!

これからも皆さんの上達ぶりを見るのが楽しみです!!

これからも頑張ってくださいネnico  


Posted by ルイ  at 00:44Comments(3)sala

2010年03月19日

380円…


本日、トレーニングジムエリアでシューズのお話をしていると、

なんと…380円のシューズがある!とのことface08

私…そんなにリーズナブルなシューズは聞いたことがなく…

さっそくネットでチェック♪♪♪


そして発見!

確かに…リーズナブルなお値段…。税込みで400円きるとは。


ちなみに私のお気に入りシューズ♪


ナイキIDで特注したので名前入りです♪
自分大好きな人みたいで、それがまたたまりません(笑)
実は西ちゃん&かんちゃんもナイキID♪
かんちゃんが買ったのを見て私も即購入☆笑


最近は自分の足の形に合った「オーダーメイドシューズ」なんてのも

さらに流行りだしているので、やはり運動する上で、

シューズは本当に注目されてきているなぁと感じる日々ですface01

効率的な運動効果をあげるべく、そして怪我防止も気遣いながら、

ベストなシューズ選びをしなくては…と改めて感じますが、

380円シューズでバッチリしっくりきたら文句無しですねicon12

トレーニングエリアにて、素敵な情報をありがとうございましたface02  


Posted by ルイ  at 01:11Comments(0)sala

2010年03月17日

チョコせんべい♪



先日いただいた、宇治抹茶チョコせんべい「茶遊月」♪

せんべい好きicon06
チョコ好きicon06
二つ合体の私好みの味♪

薄いのに重みがあって濃厚な味わいがたまりませんでしたface02
ありがとうございましたー!!



(台風写真)

先日アップした「台風のときの写真」が
もう一つ出てきたのでアップ☆



台風からの復旧作業が無事に完了して、
やっとのことで食事ができたときの写真♪
全員で力を合わせた感が出た、お気に入り写真の一つclover


(おまけ)


ひぃちゃんイラストの深田トレーナー♪
こっそりアップ…  


Posted by ルイ  at 22:50Comments(0)

2010年03月16日

もうすぐ3周年


サーラスポーツ豊橋店は、皆様のおかげで5月で3周年となりますicon12

本当にありがとうございます!!!!


毎年恒例の4月下旬の大イベント!もちろん今年も企画しております♪

そこで、近日中に3周年記念イベントの告知POPが出るのですが…

今回、事前に入手することに成功!!


POPの一部♪


長ちゃん…アミーゴになってるね(笑)

本人に「POP持って撮影させて~」とお願いしたところ、

あっさり却下もらいました…。残念…。笑


3周年イベントは4/24(土)~25(日)となりますface02

皆様のたくさんのご来館をお待ちしております!!



(天使①)


スタッフのお子様、理人君♪
今日も見つけてしまったのでバッチリ撮影♪
横顔もCute!
まだ少ししか日が経ってないのに、
もうこんなに大きくなってicon06
これからもすくすくと育ってネ☆


(天使②)


こちらもスタッフのお子様、とあちゃん♪
スイミングギャラリーにてパチリ♪

北海道に行ったらしく、お土産をもらっちゃいました!
美味しくいただきましたよ☆ありがとう!

画像…本当はこっちが良かったのですが、
とあちゃんに却下もらっちゃいました。
でも、絶対にこっちのほうが笑顔が素敵なので
勝手にこっそりとアップface02



お土産、本当にありがとうicon06  


Posted by ルイ  at 22:51Comments(0)sala

2010年03月14日

with 江ノ電

今日は友人の結婚式のため「鎌倉」へicon16
余裕を持って前日入りしたので少し観光もしてきました♪


江ノ電に乗って移動♪


江ノ電とツーショット♪


七里ヶ浜♪


食べ物もかかさず…、


まめや♪


団子♪




鶴岡八幡宮入り口にて♪


鶴岡八幡宮と言えば…、
10日に起こった「大銀杏」事件…。
そしてちょうど移植作業の現場に居合わせました。


移植作業の様子。

樹齢1000年の天然記念物。
移植作業後は約2年間、様子を見なくてはいけないということで。
順調に根付いてほしいところです…。



という感じで、今日は、
友人の結婚式で幸せな気持ちをわけてもらうと同時に、
自分の観光もして、さらに幸せな気分となった日でした。




(お礼)

ホワイトデーなのに、母からいただいた「ミニマドレーヌ」一式♪
それにしても、すごい量にビックリ!
本当に美味しく、こんなに素敵なものをもらって本当に嬉しかったですicon06
母ちゃん…ありがとう♪♪♪ また直接お礼しにいきます!!  


Posted by ルイ  at 22:23Comments(2)sala