2009年11月22日

キャベツの効力

今日、晩御飯を食べていてキャベツを食べようとしていたところ、

摂取カロリーにも詳しい西田トレーナー(通称:西ちゃん)から良い情報をゲットicon22



例えばキャベツを1kg食べたとすると、

翌日の体重が約0.1kg増。

それをラーメンに変えると

1kg食べて翌日約0.8kgの体重増…！




わかり易い例えにしてあるのですが、

キャベツは水分量が非常に多いのでこのような結果になりやすいようですicon10

でもキャベツだけたくさん食べたら胃に良くないのでは！？

と思ったのですが、キャベツには胃を保護してくれる成分が

豊富に入っているようですね♪

胃のもたれやムカムカを抑えてくれる薬の「キャベ２」というネーミングは

「キャベツ」という言葉からきているとかface01

ちなみに、キャベ２の主成分は…キャベツなんでしょうか…。

薬なのでキャベツばっかりではないことは確かだと思いますが、

そこは勉強不測でわかりません…icon11

今日は「キャベツ」の凄さを知った一日でしたnico  

Posted by ルイ  at 00:21 │Comments(2) │食
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